Táplálkozzunk egészségesen, és olcsón!Hozzávalók a tésztához: fél kg liszt, só, 1 db tojás, kiskanál ecet, víz.Hozzávalók a töltelékhez: 1cs. saláta keverék, 1 fej hagyma, 1 db paradicsom, 1 evőkanál vaj, csipet bors, csipet majoránna, 1 kiskanál delikát, 2 szelet lapka…

  Ebédeljünk valami könnyűt, és egészségeset! Hozzávalók: 1-zacskó saláta keverék, fél szál kígyóuborka, 5db kisebb paradicsom, 1db tv paprika, 2-szál újhagyma, 1b vöröshagyma.Hozzávalók a sajtos öntethez: 1-kiskanál delikát, 1-evőkanál vaj, 3-szelet lapka…